fbpx
3 juli 2020

Ali

Ali, een hardwerkende man die al een aantal jaren vecht tegen de kilo’s. Heeft periodes waar hij er helemaal voor gaat en periodes waarin hij minder gemotiveerd is. Een doelstelling van hem is om zijn vetpercentage te verlagen en zelfverzekerd zonder shirt rond te lopen. Daarnaast wilde hij sterker worden en zichzelf kunnen optrekken.

Na 6 maanden keihard gewerkt te hebben is hier het (tussentijdse) resultaat. Ali is veel bewuster geworden van zijn voedingspatroon en is naast zijn werk als taxichauffeur veel meer gaan bewegen. Met een aantal simpele aanpassingen heeft hij een ontzettend goed resultaat neer gezet waarbij hij al zeker 17 kilo kwijt is. Hij zegt zelf dat hij zijn streefgewicht nog niet bereikt heeft maar wel erg trots is op zichzelf.

Follow by Email
Facebook
Instagram